努力中毒者の実態をお伝えします。

努力が続く人は、意志が強いのでしょうか。

行動経済学の本をもとに、続けるための手を一つずつ挙げていきます。環境を変える、自分に指示を出す、動機を育てる。どれも根性とは無関係の話です。

続かなくて困っている人ほど、効くはずです。